今まではダンベルでいろいろやっていたのですが、前に買った40kgダンベル(片側20kg)でダンベルプレスが10回3セット上がるようになったので、プレート買い足そうか悩みましたが、前からバーベルも欲しかったので、ちょっと奮発してバーベルセット買って、ついでに仕事部屋の半分を筋トレ部屋にしてしまった。
元から無駄に広かったので、仕事スペースには支障はないのですが、折角買ったものがお飾りにならないようにせねば・・・・
バーベルでは80kgまで上げてみたいものですが、本日チャレンジしてみたら65kgで1回上げるのがギリギリでした。
80kgの夢は遠いようです。